Samadhi Joga

Na stronie internetowej można zapoznać się z rozmaitymi zajęciami jogi, które są prowadzone przez osoby z doświadczeniem w tej dziedzinie. Szkoła jogi w Warszawie posiada kursy przeznaczone dla dorosłych i dzieci.

Do wyboru są zajęcia o różnym poziomie zaawansowania, w tym joga typu slow flow oraz flow. Ta pierwsza wersja jest połączona z medytacją oraz pracą nad oddechem. Uczestnicy kursu mają chwilę przerwy pomiędzy przyjmowaniem pozycji. Z kolei joga typu flow to zajęcia niezwykle dynamiczne, których celem jest przede wszystkim wzmocnienie oraz rozciągnięcie mięśni. Jest ona przeznaczona dla osób o dobrej kondycji. Szczegółowy opis zajęć wraz z z możliwością zapisania się znajdują się na stronie internetowej samadhijoga.pl. W razie pytań wystarczy skontaktować się z przedstawicielami szkoły.